Метафорические ассоциативные карты "Травма во мне"

Исцели будущее
Негативные события прошлого напрямую влияют на психологическое и эмоциональное состояние человека. Это выражается в переживании, стрессе, тревожности, депрессии и чувства беспомощности. Травмы возникают в различных сферах жизни по многим причинами. Чтобы справиться с внутренними психологическими травмами, важно их понять и обработать, а также разработать стратегии для восстановления и лучшего управления эмоциями. Главное понять, что страх и горе — это нормально, если не пребывать в этом состоянии слишком долго. Научиться принимать себя и жить с тревогами — здоровые отношения с собой.

Состав:
40 карт «Ресурсы»,
40 карт «Травмы»,
методическое пособие.